Ontspanningsmassage

Ondanks het feit dat het menselijke lichaam de geweldige eigenschap bezit zichzelf te helen, is er soms een klein zetje nodig om dat proces weer in gang te zetten. Ontspanningsmassage is in de eerste plaats een ontspanning voor lichaam en geest. Er wordt bij deze massage gewerkt met verschillende technieken zoals strijkingen met (delen van) de hand, onderarm of elleboog, knedingen, en waar nodig frictioneren. Deze technieken stimuleren de doorbloeding van de weefels, voeren afvalstoffen af en verbeteren de spierfunctie en de stofwisseling van de spieren. Een klacht of blessure hoeft niet de enige aanleiding te zijn voor een massage. Een beetje aandacht voor lichaam en geest door middel van een massage kan ook een preventieve werking hebben, zeker in deze gehaaste maatschappij.

Lichamelijke klachten waarvoor ontspanningsmassage kan worden ingezet zijn:

• Pijn (algemeen)
• Stress
• Te hoge spierspanning (tonus)
• (Ont)spanning
• Fibromyalgie
• Nek-, rug- en schouderklachten
• Klachten aan de onderrug
• Vermoeidheidsklachten

Ontspanningsmassage is een weldaad voor lichaam en geest en u voelt zich als herboren na een behandeling.

Mogelijke ontspanningsmassage behandelingen:

• Rug, nek en schouders      30 minuten
• Achterzijde lichaam            60 minuten
• Benen voor of achter          30 minuten
• Benen voor en achter         60 minuten